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怎么预防长石头？健康饮食改变不良的饮食习惯，维持饮食营养的平衡，适当增加水果和蔬菜的摄入。减少高脂食物，高蛋白食物则需要适量。多喝水一般推荐每日液体的摄入量在 2.5~3 升，保证尿量在 2~2.5 升，保持尿液颜色呈清亮淡黄色。肾功能和心脏功能不好的人，应适量饮水。
三、官司缠身，诉讼不断2018年11月13日晚间，*ST皇台发布公告称，公司第一大股东厚丰投资因未履行北京市第二中级人民法院相关生效法律文书规定的义务，且存在“有履行能力而拒不履行生效法律文书确定义务”的情形，被北京市东城区法院纳入失信被执行人名单并对其采取限制消费措施；另外，厚丰投资所持上市公司3477万股股份被上海市第二中级人民法院轮候冻结。
∥招商银行（03968） 38.20元 升0.92% ∥（沪：600036） 35.43元人币 升1.34% ∥+ 5.64%∥中国银行（03988） 3.27元 升0.62% ∥（沪：601988） 3.71元人币 无升跌 ∥+29.22%
中外司法合作成果从2014年初开始，中国掀起境外追逃贪官风暴。是年“全国两会”期间，曹建明表示，中国将加强与有关国家、地区的司法协助和执法合作，积极探索运用国际反贪组织的平台功能，拓宽境外追逃、追赃的渠道和方式方法，提高追逃追赃能力和成效，“根据我国刑事诉讼法规定，积极探索运用犯罪嫌疑人、被告人逃匿或者死亡案件违法所得没收程序。”
受债务危机影响，雨润集团旗下另一家上市公司——中央商场也陷入困难局面。2018年5月8日晚间，中央商场发布公告称，公司实际控制人祝义才直接持有的41.51%及通过江苏地华间接持有的14.5%股权遭轮候冻结。对中央商场及其投资者来说，这样的消息可能已“见怪不怪”，毕竟在此之前，申请冻结这部分股权的还有华润深国投信托、中航信托、华融资产、西部信托、信达资产、包商银行……
资本市场基本制度建设是金融供给侧改革的关键，核心目标是要建设一个规范、透明、开放、有活力、有韧性的资本市场，基础就是上市公司。当前金融供给侧改革核心要解决几个问题，一是过于依赖金融机构的不稳定的融资结构问题；二是金融体系服务过于依赖国家信用和担保信用；三是存在割裂且受到行政措施干扰较多的金融产品定价问题。为了解决这些问题，易会满指出，要从源头上提升上市公司质量，推动设立科创板并试点注册制平稳起步，坚持竞争中性，不唯所有制，不唯大小，不唯行业，只唯优劣，切实做到好中选优。另外，借鉴成熟市场经验，在把好入口、引入优质公司的同时，拓宽出口、分类施策，平稳化解存量风险。在充分调查研究的基础上，适度优化再融资、并购重组、减持、分拆上市等一系列制度，大力发展直接融资特别是股权融资，进一步提高资本形成效率，助力缓解融资难融资贵问题。
